А оранжевым завтраком все же поделюсь.

• Берем печеную тыкву. Вчера испеченую.

Вообще, должна тут коротенько так спеть оду печеным овощам (тыквам, цуккини, баклажанам, чесноку и т.д.) Съесть их сразу - с оливковым и сыром - прелесть! Оставив их на завтра, можно за считанные минуты сварганить теплый салат (на листья салата выложили свежие помидоры, сверху - подогретые печеные овощи и т.д.), суп-пюре (с водой, бульоном, сливками и т.д.), кусочками смешать со взбитым яйцом и творогом - запеканка, или просто пюрировать со специями и намазать на тост.

•  кожура апельсина попалась такая красивая, сочная! Сама в цедру напросилась!
• присыпала: отрубями, корицей, сезамом
• добавила йогурт
• ложку меда (любителям "замазок" можно все это пюрировать и мазать на хлебцы)

  

• плюс клюковки и фисташки

    
И сок: стебель сельдерея. кусочек имбиря, 2 моркови, 1 апельсин

И каааак начала радостно это все потреблять!

Вот.
А сегодня у нас ЧЕТВЕРГ. Иду на гонг.Ура! 
И, кроме того, четверг у нас - Jeudi - день Юпитера. 
Юпитер что делает? Читаем: astrokons.com/yup.html

Принципы Юпитера коррелируются со стремлением человека к благополучной жизни, к социальной реализации, к потребности составить себе представление об устройстве окружающего мира.
Первый структурный принцип Юпитера можно соотнести с ключевым словом биофизического уровня АЛЬТЕРНАТИВА.
Функции принципа Альтернативы: расширение, улучшение, увеличение, экспансия. Этот принцип выводится из глубинного стремления человека к лучшему: благополучию, богатству, сытости; из тяги к земным удовольствиям, из потребности получать радость и наслаждение от своего существования.

Второй структурный принцип Юпитера назовем ключевым словом психологического уровня ПОКРОВИТЕЛЬСТВО. Он коррелируется с потребностью человека помогать другим, одаривать тех, кто имеет меньше, чем он, защищать обиженных и обделенных, поддерживать, проявлять заботу об их развитии ради воцарения в мире всеобщего процветания и благополучия.Покровительство человек может проявлять финансовой, научной, профессиональной, житейской областях. С ним связано престижное положение покровителя в социуме, его чувство компетентности в сфере оказываемых благодеяний, забота о благополучии других, богатый жизненный опыт. Функциями этого принципа являются защита, поддержка, благодеяние.

Третий астрологический принцип Юпитера можно определить ключевым словом идеального уровня ПРОСВЕЩЕНИЕ.Этот принцип вмещает в себя мировоззренческие религиозные и философские представления человека об устройстве жизни, морально-этические правила поведения человека в социуме, сформулированные предшествующими поколениями, показывает интерес человека к достижениям науки и культуры прошлого, определяет мотивацию его социальной деятельности. Функцией этого принципа является образование, расширение сознания.

Астрология, она, конечно, наука странная и относительная, но...
Я вот под аккомпанемент "Люкс ТВ" работала - вдохновляет. Под аккомпанемент сегодняшнего "Здоровья" с Малышевой, радостно о раке вещающей попробовала - че-то не поперло...
Наше сознание и организм - честная топка: что вкладываем, то и получаем. Так что, вложив с утра такое питание и настроение - мы просто обязаны получить хороший результат!
И потом: ну неужели идиотизм так долговечен, что его упрямо повторяют тысячи лет? Не-а...
Как хотите, а я им верю. Звездам...

Давайте поддерживать, наслаждаться, просвещаться!
Светлого всем дня!